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こんにちは。 20代後半の主婦です。 子供のころから貧血になりやすい体質で立ちくらみや疲れやすさが悩みで、健康診断で軽度の貧血を指摘されました。 サプリは飲み忘れが多く、食事だけで鉄分を摂るのも大変だったので、何か続けやすい方法を探していました。 そんな時、ネットで南部鉄器の「及源 ザ・鉄玉子」を見つけました。 鍋ややかんに入れるだけで鉄分が溶け出して補給できるという手軽さに惹かれて購入しました。 Amazonや楽天の口コミをたくさん読んで、貧血持ちの人が効果を実感している声が多かったのも決め手です。 実際に使ってみて数ヶ月経ったので、リアルな感想をレビューします。 購入のきっかけとザ・鉄玉子の基本 貧血気味で鉄分補給をしたいけど、サプリの副作用（便秘など）が不安で副作用が出ない方法を探していました。 最初に考えたのは鉄鍋や鉄瓶です。お湯を沸かすのに使うために鉄瓶を考えましたが価格が高くて手が出せませんでした。 しかし調べていく中で鉄玉子というアイテムを知り、鉄玉子なら1,000円前後で半永久的に使えると知り選びました。 鉄玉子のことを調べていたときに、重いと聞いていたので私は「薄型 ザ・鉄玉子｣を買いました。 南部鉄器の伝統工芸品で、卵型の可愛いデザインです。 重さは約200gとずっしりですが、薄型なのでトングで扱いやすいです。 使い方はシンプルで、お湯を沸かす時に入れておくだけで、体に吸収されやすい2価鉄が溶け出します。 岩手大学の測定データでは、水1Lを沸かすと0.04...
【及源】鉄たまご 鉄たまご
ナス漬けや黒豆の色ツヤ出しに。水道水の臭い消し。